猪肉莲藕白菜粥猪瘦肉富含蛋白质、氨基酸、等多种利于身体健康有益的微量元素,这次配了莲藕白菜,加了高汤,即使没有任何调味也是味道鲜美,当宝宝可以添加肉类,饮食较丰富以后从食材中补充各类天然营养才是最好的。也应该逐渐开始锻炼
来源:经济日报、广州日报知道你们返程的行李箱都满满的冰箱一定也塞满了吧比冰箱还要管用的保鲜方法送给你!豆角豆角含有生物碱,对人体有害。在焯水过程中,可以被溶解。所以可将豆角先用开水焯一下,晾干再装进保鲜袋。这样保存较长时
各位生活家们平时周末宅家都做什么呢?小仙周末不出门的时候会空出一整天或整个下午的时间专门做烘焙。虽然有时候做出来的东西并没有特别好吃(认真脸),但过程却很享受啊!有时候做多了,还可以把这些东西送给朋友 or 同事。不管你
让美食有温度关注《老家的味道》微信号 选购地道老家食材今天这道菜---杏鲍菇炒洋葱,食材只有两样,只需很简单的材料就能吃到的美味,属于上手很快的一道菜肴。一直以为杏鲍菇没有味道,结果炒完之后香气就出来了,和洋葱搭配相得益
信息来源:安徽交通广播生活中存在很多让我们意想不到的食材,经常被当作垃圾扔掉。而我们只要花点小心思,巧妙地利用它,养生保健功效不输于任何药物。一、食材边角料1玉米须很多人在煮玉米吃时都会把玉米须扔掉,其实这种做法是很浪费
很多朋友在家招待客人的时候,往往为了想做什么菜而伤透脑筋,今天就教大家几招简单又色香味俱全的家常菜做法,让你招待倍儿有面子。清蒸平鱼食材:平鱼2条、野峰橄榄油适量、盐适量、葱适量、姜适量、白酒适量、蒸鱼豉油适量、花椒。做
今天分享一道做法非常简单的美味,以前在快餐店最不想吃的一道菜就是这个了,但是今天这种做法比外面要好吃的多。这道菜营养价值还高,它水分多、脂肪少、热量相当低,降血压食物。益处多多,大家不妨跟着试试吧!准备食材:大土豆一个去
关注好豆君,过年做菜特轻松↑↑↑↑文章来自好豆App作者:天天美食1葱油饼用料:面粉150克,葱花、鸡粉、盐、芝麻各适量;做法:1.面粉中加入适量的盐与鸡粉拌匀,再加入适量的温水揉成面团,盖上保鲜膜饧20分钟;葱洗净,切
不点蓝字关注我,能行么?!鲜花、水果、甜点、烘焙,这些词语大概能让每个姑娘都心动吧?美好得好像下一秒就有香味飘过来,蜜糖滴下来。如果你爱鲜花,爱烘焙,如果你的梦想清单里也有这一项:当个烘焙艺术家,那么你一定要看看这个超美
哈喽大家周末好呀~最近邱老师被 ins 上的斑马蛋糕种草了,缠着我今天回国后一定要做给他吃,我第一次试做他还主动要当小白鼠,啊哈哈哈。赶在今晚下班的钟点儿,赶紧上来给你们安利这个教程,来自之前和你们提过的好朋友菜菜,我等
冬天吃淡奶油感觉就像吃冰淇淋一样~超好吃!浓浓的奶香味加上香软的蛋糕奶油控们绝不能错过~火龙果奶油泡芙图文 | 小黠大痴原料:全蛋液120克、黄油45克、清水100克、盐1克、低筋面粉55克、动物淡奶油100克、细砂糖1
过年的时候,许多人会因为吃的太油腻而发胖。如何避免“每逢佳节胖三斤”呢?今天,小编就给大家分享一些能够去油腻的食物。1、地瓜地瓜中所含的纤维质松软、易消化,可促进肠胃蠕动,从而助于排便。我们可以自己在家烤红薯吃,也可以在
导读:这个春节,你打破“每逢佳节胖三斤”的魔咒了吗?节日里,胡吃海塞、作息紊乱地疯玩,导致今天小肚子鼓起、满脸小痘痘。看来,体内肯定积攒了不少毒素,让精气神儿大打折扣!就让心儿教教你如何节后“刮油”清肠!1.粗粮摄入一些
关注后回复 学习 免费领取:苏引华《总裁商业思维》课程视频作者:刘强东、方兴东来源:《我的创业史》1、穷出来的快乐回想起小时候的生活环境,基本就三条线:第一条线就是很穷;第二条线就是全家人都是那种脚踏实地地去生活、去努力
正月初七、初八是很多公司开工的日子,呜呜呜,虽然很不舍,就要和假期说拜拜了,但是想想啊,工作才是生活的重心啊,新年,要继续努力啊!为了讨个好彩头,吃个“金元宝”祝福自己、家人、朋友、同事,好运、财运滚滚来~~~感觉比转发
著名健康专家介绍,常吃这两样小东西,能让你远离心脏病!而这两样小东西,都是坚果。坚果作为植物的精华部分,一般都营养丰富,对人体生长发育、增强体质、预防疾病都有极好的功效。这两样坚果到底是什么,能让我们一辈子不怕心脏病呢?
还有一个星期就是正月十五了,来做汤圆吧。咱们完全可以早早的准备起来哈,将做好的汤圆放在冰箱冷冻室里冻起来,想吃的时候可以随时拿出来煮。弄了两种颜色的面团,做了个看上去非常美好的翡翠白玉汤圆。绿色用的是菠菜汁,纯天然无添加
点上方蓝字关注烘焙天地一个专注0基础免费学烘焙的平台微信号:bake360原创作者 青栀_七喜食材蛋白30g细砂糖26g蓝色色素1滴柠檬汁几滴步骤1. 先将蛋清倒入一个无油无水的盆子中,然后再加入几滴柠檬汁,没有的话可以
世界地理杂志 微信号 sjdlzz地理旅行、文化生活、摄影艺术、自然科普……我们关注并分享这些生命与美好的交织.世界地理图书事业部,天地之美,跃然纸上人们常常会说“生活在别处”,但对于某些在外漂泊多年的小伙伴来说:故乡,
患了糖尿病这也不能吃,那也不能吃,这是目前在糖尿病患者中比较流行的错误饮食观念。上周我们说到患了糖尿病,这也不能吃,那也不能吃的误区一和二,这周小编来为大家讲解误区三和四。误区3:只吃白肉不吃红肉,或只吃牛羊肉不吃猪肉在
如有事情需要联系我们,请发送邮件到:lianxi@wmqn.net